エネルギーの質・量・循環の状態で、心身の状態が変わります。

たとえば、質が悪くなると、エネルギーが汚濁し、イライラ・モヤモヤしたり、ダルくなります。量が減ってくると、集中力や意欲が低下し、身体が冷えたり寝込みたくなります。循環が悪くなると、なんとなく滞っている感じが高まり、重く硬く冷たくなっていきます。

そこからエネルギー状態を良くしていくと・・・

質が良くなると、エネルギーが清々しくなり、身体がクリアですっきりします。量が増えてくる、体が暖かくなり、意欲も高まり活動量が増えていきます。循環が良くなると、巡り感が高まり、体が軽く柔らかくしなやかさを帯びてきます。

「エネルギーの高さ」＝「精神面での余裕」

心にゆとりがあるので、周りで起きていることを楽しみ味わうことができます。

「エネルギーの高さ」＝「心身パフォーマンスの高さ」

その人の持ち味が引き出され良いお仕事、成果を出しやすくなります。